Возможно, несколько лишних килограмм не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней. Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю, – пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.
Фасовка 1 шт.Как рассказать о ландшафтном дизайне, садоводстве и агротехнике, об уходе за домом и занимательной кулинарии нестандартно и нескучно?Ольга Платонова, автор и ведущая телепрограмм о садоводстве, не первый год помогает дачникам сделать жизнь на загородном участке проще,...
подробнее
Думаете, красивый сад – это сложно и дорого? Каждый раз скупая в садовом центре ворох различных растений, не понимаете, куда их разместить? Автор этой книги когда-то сама столкнулась с проблемой поиска места для ещё одного куста пионов или саженца ели. В результате...
подробнее
Новый высокоурожайный, среднеранний сорт Сибирской селекции, для открытого грунта. Растение штамбовое, высотой 50-65 см. Плоды округло-овальной формы, гладкие, плотные, насыщенно – красного цвета, массой 60-80 г.Ценность: гигантская урожайность, великолепные вкусовые качества, не требует подвязки и пасынкования, устойчив к болезням и неблагоприятным погодным условиям. Рекомендуется для потребления в свежем виде и цельноплодного консервирования...
подробнее
Изобилие «быстрых» углеводов в рационе – сладостей, мучных изделий – бич современного общества. Избыток углеводов приводит к нарушению обмена веществ, преддиабету, инсулинорезистентности, к диабету I и II типа. Нарушения углеводного обмена часто протекают бессимптомно...
подробнее
